Stage de Pâques

L’Art du Chi est issu des arts internes traditionnels chinois, le Taï Ji Quan et le Qi Gong. Accessible à tous, il est orienté vers le bien-être et la santé. Sa pratique assouplit les articulations, développe une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse, stimule les fonctions vitales. Elle développe la force, la souplesse, la concentration, le calme intérieur, la qualité de présence. Elle harmonise la personne avec elle-même et avec son environnement. Il en résulte un véritable mieux-être.

L'Ecole de la Voie intérieure a été fondée en 1988 par Vlady Stévanovitch. Les enseignants de l'Association suisse ont tous été formés au Centre international. Ils continuent de se perfectionner régulièrement.

Le stage a lieu du vendredi matin 18 avril au dimanche soir 20 avril 2025. Une nouveauté cette année consiste en une excursion optionnelle au Creux du Van le lundi 21 avril.

Le stage s'adresse à tous, du débutant au pratiquant expérimenté. Le stage est animé par les enseignant.e.s de l’Association Suisse, qui comporte 3 professeur.e.s, ainsi qu’un nouvel invité en la personne de Patrick Horel, professeur du côté de Perpignan et un « ancien » de l’Ecole formé par Vlady Stévanovitch.

Le travail au sol : recherche du Tantien, assouplissements, relaxation, respiration, éveil des mains à la perception du Chi et techniques de mise en mouvement de cette énergie vitale.

Le travail debout : apprentissage et pratique des mouvements du Taï Ji Quan (24, 108 et 127 postures).

Horaire des cours : 09h00 - 12h00 et 14h00 - 17h00

(Suivis de pratiques en silence, facultatives)

Horaire du secrétariat : 08h15 - 08h45

Un tapis de sol. Une couverture. Un coussin style zafu ou un petit banc pour une bonne assise. Une tenue confortable, bonnes chaussures et habits chauds pour le travail à l'extérieur.

Le stage a lieu à La Rouvraie (www.larouvraie.ch), sur les hauts de Bevaix, entre Yverdon et Neuchâtel. La situation est superbe, une esplanade naturelle en bordure de forêt, avec vue sur le lac de Neuchâtel, le Plateau et au-delà les Alpes. Un lieu magnifique pour se retrouver, respirer, pratiquer le Taï Ji Quan.

La Rouvraie est facilement atteignable en voiture (5 minutes du centre de Bevaix), le stationnement y est aisé et gratuit.

De plus un transport peut être organisé quotidiennement matin et soir entre la gare de Bevaix et le lieu du stage. Merci d’indiquer lors de votre inscription si ce transport est souhaité.

1 jour : CHF 120.-

2 jours : CHF 210.-

3 jours : CHF 280.-

Rabais : 10% (non cumulables) pour les participants répondant à l’une des conditions suivantes : membres de l'Association / étudiants / chômeurs / AVS-AI / zone Euro.

50 % aux membres du GOSP ou du comité de l'association suisse, ainsi qu’au webmaster et à la personne qui tient le fichier (sans cumul). 

10% de rabais supplémentaire, sur les cours, pour une inscription validée (payée) avant le 4 avril 2025. 

CHF 10.- par jour (pas de rabais sur ce tarif)

Le logement à La Rouvraie, très agréable, se fait sous la forme d’une proposition « Pension complète » uniquement, en chambres de deux ou trois lits, ou en grandes chambres, de quatre à dix lits. Literie et linges de toilette sont fournis.

La « Pension complète » débute normalement le jour de votre arrivée avec le repas de midi suivi par le repas du soir, la nuitée et le petit-déjeûner du lendemain, et ce aux prix de :

En chambre : CHF 95.- par jour

En dortoir : CHF 80.- par jour

Pour les non-résidents il est possible de prendre les repas de midi ou du soir sur place, au prix de :

Un repas : CHF 20.-

Pour les personnes désirant arriver le jeudi soir déjà, le souper, la nuitée et le petit-déjeuner sont proposés au prix global de :

 « Spécial jeudi » : CHF 50.-

Pour les personnes souhaitant prolonger et éventuellement participer à l’excursion (gratuite) du lundi de Pâques au Creux-du-Van, le repas du dimanche soir, la nuitée et le petit-déjeuner sont également proposés au prix global de :

 « Spécial dimanche soir » : CHF 50.-

Les enfants sont sous la responsabilité de leurs parents.